つわり。
今日はつわりのことについて書きたいとおもいます。
妊娠9週目あたりから突然吐き気、頭痛、疲労感がひどくなり、お仕事に行けなくなってしまいました。ほかの方からつわりについていろんなお話は聞いていましたが、自分にも起こるとは。
なってみてはじめてわかること。この言葉に尽きると思いました。
まさにずっと船酔いしているような感じで、食べられるものも限定。
①パン パンは、なぜかさっぱりしていると感じます。
②うどん お腹にも優しく、食べやすい。
③パスタ 元々イタリアンが好きなのもあってか、ソースは問わず食べられる。
④焼きそば なぜかさっぱりしている。
⑤冷やし中華 とてもさっぱりしていて食べやすい。
⑥くだもの 体が欲している。
しばらくこの食事が続いています。
気持ち悪くても食べられるものだけ食べればいい。母や友人の言葉に支えられ、割り切りました!
もう少ししたら収まりますように。